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Mauá oferece Programa de Apoio ao Aluno com suporte de psicólogas

Projeto proporciona acompanhamento com especialistas e auxilia estudantes na adaptação da jornada universitária

O Instituto Mauá de Tecnologia (IMT) oferece o Programa de Apoio ao Aluno (PAAM) para sua comunidade. Com o objetivo de auxiliá-los em diferentes desafios da graduação e promover o cuidado psicopedagógico, a Instituição conta com a ajuda de especialistas para atendimento e uma série de ações especiais.

Buscando apoiar os estudantes durante o seu percurso no ensino superior, para enfrentar com êxito a transição, integração e formação, o PAAM também proporciona acompanhamento psicopedagógico com vista à promoção do sucesso acadêmico, com foco no desenvolvimento de habilidades sociais, estratégias de aprendizagem, de comunicação e de resolução de problemas.

Os alunos recebem orientação e apoio socioeducativo também nas áreas da integração e bem-estar, no desenvolvimento das suas competências pessoais e sociais, no cuidado com a saúde e na prevenção de comportamentos de risco.

Segundo a professora Cristiane Matta, que atua com o programa no IMT, ele oferece orientações especiais principalmente para o momento de adaptação na jornada universitária de cada um. “O aluno pode contar com acolhimento e orientação sobre organização, técnicas de estudo e melhor aproveitamento do tempo, o que resulta na redução da ansiedade e do estresse”, explica.

Nesse momento de transição e crescimento pelo qual os estudantes passam, o cuidado com a saúde mental se torna cada vez mais importante. “A vida acadêmica, reconhecida como um momento de mudanças, amadurecimento, ganho de autonomia, estabelecimento de vínculos afetivos e de formação profissional, também é um período de elevado estresse e de risco para o aparecimento de diversos tipos de transtornos mentais”, afirma a especialista.

“Sabemos que, se o aluno percebe a importância de desenvolver hábitos saudáveis, tais como alimentação adequada, sono de qualidade, atividades físicas e equilíbrio entre momentos de estudo e lazer, ele pode desfrutar de uma experiência universitária positiva que fará a diferença para sua vida no presente e no futuro”, complementa.

Durante este bimestre, os estudantes podem conferir duas novas oportunidades de encontros em equipe. Veja a seguir.

Competências da Mauá para Vida: no encontro semanal, serão abordados de forma leve e descontraída tópicos como inteligência emocional, autocuidado, gestão de tempo, trabalho em equipe, emoções, relacionamentos, uso de telas, entre outros temas pertinentes.

Técnicas para regular a ansiedade: nas reuniões semanais, serão apresentadas maneiras de lidar com a ansiedade, num espaço seguro e acolhedor, com técnicas eficazes para não só promover o bem-estar mental, mas também regular a ansiedade.

Mais informações e atendimentos individuais podem ser conferidos pelos alunos na página do PAAM: http://bit.ly/PAAM-IMT.